人気の筋膜リリース（メディセル）、その効果を一部ご紹介。

ふくらはぎのむくみに困っていた方が筋膜リリースを希望しエスフィットへ来られました。
5分程の施術でむくみが解消され効果が現れます。
施術終了後、歩く際の足の軽さにもびっくりされていました。
筋膜リリース(メディセル）では、筋膜の癒着を剥がします。
女性は皮下脂肪に脂肪がつきやすい皮下脂肪型、男性は内臓に脂肪がつきやすい内臓脂肪型が多いといわれています。
皮下脂肪型の女性は、皮下に水分が溜まりやすく、むくみや冷えを起こしやすいです。そのむくみの影響でさらに毛細血管なども圧迫し、血液循環に影響を与えてしまいます、、、
むくんだ状態が長引くと筋膜の滑りが悪くなり癒着を引き起こし、痛み（頭痛、腰痛、肩こり等）などの不調が身体に現れます。
ストレートネックや首の動きで痛みが出る方も多く施術しに来られています。
何か身体の不調がある際は一度筋膜リリース（メディセル)を試してみる事をお勧めします。
日本で表現される筋膜とは、英語でFasciaと呼ばれているものです。
Fasciaとは、一枚の膜のイメージがありますが、弾力性があり毛糸の繊維のように伸縮が可能で水々しい組織です。
筋膜リリース(メディセル)は、プロ野球選手、サッカー選手、プロゴルファー等スポーツの世界でも使用されています。また、論文等でも有用性が認められています。
施術者は、理学療法士と柔道整復師の2つの医療資格を保持しメディセリストも保有していますので、関節や筋肉を熟知し医学的に安全に行えます。
パーソナルトレーニングジムエスフィットは接骨院も併設されていますので、症状によっては保険適用になる場合もありますので一度ご相談下さい。小学生から80代の方まで施術しています。
基本料金は、一部位15分¥2,000（税込）です。
年末に、ご自身の身体のケアしてみてはどうでしょうか？
1年間頑張った、自分の身体への感謝を込めてクリスマスプレゼントに♪